bread 設計窩

腦筋急轉彎2

這部片最近真的好熱門

除了了解主角在青春期

所多的很多莫明奇妙的情緒

1.專注力訓練-拼圖 2.聆聽跟複頌 (請小朋友再說一次)

2.眼睛看~耳朵聽~嘴巴說~

3.生活上的細心觀察教學

4.讀繪本前先觀察封面~慢慢來

5.要有解決問題的能力~

之前就超想看這部片了~

有點像撫平從小創傷之旅

好幾段真的好感傷~

搭配現在很多的地震

很特別的一部片

其名為《你想活出怎樣的人生》。

如果不認真看真的會分心~哈哈

總而言之

炯炯特炙牛排

無意間發現這間店

環境不錯，餐點不錯，牛排吃起來有口感又滿軟嫩的，

甜點很多種，挫冰，冰淇淋，霜淇淋，飲料咖啡，

很喜歡~插畫風格

百貨公司女子生存學

百貨公司內可以看到百態人生

很喜歡作者用動物去做隱喻

很可愛的一部片

源自我們很熟的美女與野獸

感覺有牽涉到環保的議題~

中間還偷偷落淚

我覺得豆腐鍋還不錯吃，豆腐軟嫩海鮮很多，炸雞就還好，

小菜都滿好吃的，可以免費續，起絲軟掉變硬了，

給弟弟報名了觀察蝴蝶的課程

我覺得很不錯~原來豐原中正公園那麼多步道

轉載網路文章

人生很貴，請別浪費！#當媽媽的5個要

#要先是自己___才是其他

為母則強，母性常讓我們無止盡、不自覺付出所有，

不論時間、精力乃至心思、心情，都是無所求的。

只是人性有時一旦失衡，反而會付出越多，期待越大，

自我越小，埋怨也更多。

然而，每個人終究都是獨立的，不要把希望、快樂和期待

寄託在任何人身上，我對孩子與家人的想法是：「我們各

自獨立，但彼此相愛。」

不論遭遇什麼事，不論你眼前的擔子有多大，都要記得：「

我要先是我，才是其他。」先把自己這個角色過得開心、

過得滿足快樂，才是其他角色。

不論任何時候，要有自己的生活與追求，適時不要做那麼多，

留白才有想念和覺察，才能讓家人感受到你的重要。

先照顧自己不是自私，唯有先照顧自己，才能給家人更好的能量

，事情也會更順利！

＃要有信心

孩子在天上選擇你這個媽媽，是他和你的緣分，也是老天

確定過最好、最安心的安排。

也要相信自己，不論遭遇什麼事，絕對都有能力可以陪伴孩子走過。

有些孩子的人生功課來得比較早，孩子功課來得早，不用去比較為

什麼這個孩子就是這樣。

成長的過程就是不斷地挫敗與學習，孩子有不好的表現是正常的，

不要糾結，盡可能回到事實就好，因為比較的心情會讓自己瞬間掉

入地獄，也會心生怨懟，失去力量！

只要好好安住當下，看出他的個性盲點，順勢、耐心引導就好！ 

#要投資自己的內外在

人生很貴，請別浪費！來這一遭一定要過得通透跟開心，第一是要持

續學習，學習可以讓我們發現更多方法，獲取智慧，才能跳出框架

，跳關升級！

女人都是愛漂亮的，不要讓自己因為生活變得邋遢，這樣每天早上

起床出門，就會先被自己的模樣打敗，努力照顧好健康，努力讓自己

維持喜歡的樣子，女為自己而容，要捨得把自己維持好，漂漂亮亮是

自信，也是自愛的開始！

#要有原則__要清楚知道自己要什麼

花花世界，眼睛所看的一切都會迷惑我們的心，當你逐漸什麼都要時，

會發現「求」是執著也是苦。

找出生命中最重要的三個價值，把這三件事做好，剩下就隨緣。抓大放小

，才可以避開比較、不足的自苦。

對孩子的教養和家庭也是，找出三個最重要的核心，設定一個標準，而不

是無止盡、不斷延伸的求全求美，才能心安，孩子和家庭也能平安！

#要獨立__有經濟能力與閨密好友

要獨立，情感獨立、經濟獨立、思考獨立。

除了家人、同事，女人還要有能夠暢聊心事，一起玩耍、做女生喜歡活動的

閨密好友，有些事，只能跟閨密講，有些話，跟女人講比較能彼此了解。

但慎選朋友與談話內容，盡量不要選八卦長舌、負能量的朋友，因為耗費太

多時間在無意義的瑣碎事務上，是第一次浪費時間；八卦後還要進度更新，是

第二次浪費時間；因此把眼光都放在錯誤的地方，是一輩子浪費時間。

除了家庭之外，要有能獨立的經濟能力，錢雖非萬能，但錢可以解決百分之八

十以上的煩惱，當你有經濟能力的時候，你可以擁有更多選擇，也有辦法安頓

自己。必要的時候，還可以帶你離開困局！

沒有最好的媽媽，只有不同種類的媽媽！
不同的媽媽都會給孩子不同收穫，放心當好’你這樣的媽媽’就好

肯定自己的付出，追求更好的平衡與幸福

祝福辛苦又偉大的我們
#母親節快樂

#跟自己說辛苦了_你真的很棒

覺得弟弟進步好多~已經會跟著老師一起唱唱跳跳~

很喜歡稻盛和夫說的這段話：

“ 你細心觀察一下你的身邊人，凡是動不動就生氣的人，沒有一個是智者，

生活多半過的一團糟糕。一個人愛發脾氣是非常愚蠢的，高手都是在解決問題，

發脾氣只會讓事情變得更糟糕。”

是啊，生活中多半的矛盾和不堪，都是因為我們沒有一個穩定的情緒。